반응형 감정정리4 마음 정리, 이런 상황에서 헤어지는 게 맞을까요? 마음 정리, 이런 상황에서 헤어지는 게 맞을까요? "요즘 연락도 줄었고, 대화도 겉돌아요.""만나도 예전 같지 않아요. 계속 이 관계를 유지하는 게 맞는지 모르겠어요."헤어짐을 고민하는 순간, 누구나 한 번쯤 ‘내가 예민한 걸까?’라고 자문합니다.하지만 중요한 건 감정의 옳고 그름이 아니라, 지금 이 감정이 나에게 어떤 메시지를 주고 있는지를 들여다보는 것입니다. 💔 1. ‘마음 정리’라는 말이 떠오르는 이유감정이 흔들릴 때 우리는 '정리'라는 단어로 결론을 내고 싶어합니다. 하지만 그 말은 이 관계에 이미 지친 상태일 수 있다는 신호입니다. ✔️ 감정이 무뎌지고 상대가 내 삶에 영향을 주지 않는 듯 느껴질 때,✔️ 함께 있어도 외롭고 혼자 있을 때보다 더 불안할 때 → ‘헤어짐’이란 단어가 마음을 .. 2025. 6. 23. 바람 피는 배우자, 이혼 할까? 바람피는 배우자, 다시 신뢰할 수 있을까요? 💬 누군가의 배신은 단순한 실수가 아니라, 마음 전체를 흔드는 충격이죠.“바람을 피운 사람, 다시 믿을 수 있을까?”이 질문 앞에서 많은 이들이 혼란스러워합니다. 믿고 싶지만 믿을 수 없는 상황, 나만 감정의 중심에 놓인 느낌일 수 있어요.이 글은 그런 상황에서 감정 정리를 돕기 위한 가상의 상담 사례로 구성되었으며, 독자 여러분의 감정에 실질적인 도움이 되기를 바랍니다.📂 상담사례결혼한 지 3년 차입니다. 우연히 남편의 휴대폰에서 다른 여자와 주고받은 문자를 보고 충격을 받았어요. 명백한 외도였고, 저는 그날 이후 마음이 무너졌습니다. 그런데 남편은 진심으로 반성하며 다시 잘해보자고 말합니다. 주변에서는 한 번은 용서하라고 하는데, 저는 잘 모르겠습니다... 2025. 6. 10. 집착, 저도 제가 너무 집요한 것 같아요 집착, 저도 제가 너무 집요한 것 같아요 💡 여러분의 여러 상황에 도움을 드리고자, 다양한 가상 상담사례를 소개합니다.자신의 이야기처럼 비슷한 마음이라면, 흐름쌤의 시선을 통해 방향을 찾아보세요. 📌 상황 요약“헤어진 지 3개월이 지났어요. 그 사람은 이미 일상으로 돌아간 것 같은데, 저는 여전히 그 사람 SNS를 들여다보고 있어요. 차단했다 풀었다 반복하고, 스토리에 글만 올려도 반응이 궁금하고… 집착 같다는 걸 알아요. 저도 그만하고 싶은데 너무 힘들어요.”❓ Q. 왜 이렇게 놓기가 어려울까요? ➊ 이별 직후 가장 흔한 반응 중 하나가 '미련'이에요.➋ 특히 예고 없는 이별이나 상대의 무심한 태도는 감정의 매듭을 제대로 짓지 못하게 하죠.➌ 그래서 감정을 놓기보다 '계속 확인하고 싶은 욕구'로 바.. 2025. 6. 10. 사귀진 않았는데, 그 사람만 생각나요 📌 여러분의 여러 상황에 도움을 주고자 다양한 가상상황에 대한 사례를 소개합니다.모든 사연은 익명과 설정을 기반으로 하며, 자신의 연애 고민에 비춰보며 읽어주세요. 💬 사연 상황대학교 동아리에서 만난 사람이 있어요. 처음엔 그냥 좋은 선배였는데, 연락이 이어지고 자주 마주치면서 감정이 커졌죠.하지만 상대는 끝내 아무 말 없이 조금씩 멀어졌고, 우린 결국 아무 사이도 아니게 됐어요. 사귀진 않았지만, 자꾸 그 사람이 생각나요.연락은 끊겼고, 새 연애도 못 하고 있는 제가 이상한 걸까요? ❓ Q. 왜 사귀지 않았는데도 이 사람에게 이렇게 마음이 오래 남을까요?사귀지 않았다는 점이 오히려 감정을 더 오래 머물게 할 수 있습니다. 작은 기대, 모호한 친밀감, 그리고 결국엔 끝맺지 못한 애매함은 뇌에 ‘여전.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
