반응형 미련 극복2 이별 후 먼저 연락하고 싶은 충동 이별 후 먼저 연락하고 싶은 충동이별 후, 그 사람에게 다시 연락하고 싶은 충동을 느껴본 적 있나요? 그리움과 미련이 마음속 깊이 자리 잡고, 이 감정을 어떻게 다뤄야 할지 모르겠을 때가 많습니다. 오늘은 그 충동이 왜 생기는지, 그리고 어떻게 다뤄야 하는지에 대해 3가지로 나누어 알려드릴게요. 1. 이별 후, 그리움과 미련의 심리 이별 후 가장 먼저 느끼는 감정은 '그리움'입니다. 오랜 시간 함께했던 사람과의 추억은 쉽게 잊히지 않죠. 우리가 이별 후 연락하고 싶은 마음이 생기는 이유는, 이 그리움이 강하게 자리 잡고 있기 때문입니다. 심리적으로, 우리는 사람과의 관계에서 애착을 형성하게 되는데, 그 애착이 끊어지면 불안감을 느끼게 됩니다. 이때 그 사람에게 다시 연락을 하고 싶다는 충동이 생기는 것이.. 2025. 6. 15. 연락 끊기 힘든 이유 연락 끊기 힘든 이유연애가 끝난 후, 그 사람과 연락을 끊는 것이 정말 어려운 일이죠. 마음속에서는 이미 끝난 관계임을 알지만, 여전히 그 사람에게 연락을 하게 되는 이유는 무엇일까요? 이런 감정을 이해하고, 어떻게 대처할지에 대한 4가지 중요한 포인트를 짚어볼께요. 그 사람과 연락을 끊기 어려운 이유를 함께 풀어봐요~ 힘내세요 1. 미련과 감정의 끈연락을 끊는 것이 어려운 이유 중 하나는 바로 **미련**입니다. 감정이 아직 남아 있는 상태에서 연락을 끊는 것은 생각보다 힘든 일이죠. 그 사람이 나에게 얼마나 큰 의미였는지, 그 관계가 끝난 후에도 마음속에서 그 사람을 붙잡고 있으면 연락을 끊기 힘들 수 있습니다.💬 미련은 감정이 얽힌 상태에서 발생합니다. 그 감정을 완전히 끊는 것은 시간이 필요하.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
