반응형 자아상1 자존감을 높이는 3가지 마인드셋 자존감 낮은 사람, 마음 잡는 마이드셋 3가지혹시 자존감이 낮다고 느껴본 적이 있으신가요? 자신에 대한 자신감이 부족하고, 다른 사람들의 시선에 민감하게 반응하게 되는 그런 순간들. 정말 힘들고 고통스러워지기도 합니다. "나는 왜 이렇게 자신감이 없을까?"라는 생각이 머릿속을 떠나지 않을 때가 있죠. 이런 상황을 극복하기 위해선 자신을 긍정적으로 바라보는 시각, 즉 마인드셋이 중요합니다. 이제부터 자존감을 높일 수 있는 마인드셋 3가지를 소개해 드릴께요💡 🌈 1. 나의 가치를 인정하는 것자존감이 낮은 사람들은 종종 자신의 가치를 과소평가합니다. 자신에게 부족한 점을 자꾸만 바라보고, 내가 부족한 사람이라는 생각을 반복하게 되죠. 그러나 이런 생각은 자신을 억누르고 힘들게 만드는 원인입니다. 그럼 .. 2025. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
