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애정표현4

사랑받는 느낌이 없을 때, 내가 예민한 걸까요? "다정한 말도, 손잡아주는 것도 사라졌어요.그런데 저만 힘들다고 느끼는 것 같아 더 속상하네요."말로 표현은 없지만 옆에 있는 사람이 나를 사랑하긴 하는 걸까?혼자 애쓰는 느낌, 공허함 속에서 자신을 자책하는 분들을 위해 이 글을 준비했어요. 사랑받는 느낌이 없을 때, 내가 예민한 걸까요? ✨ 이 글을 통해 감정을 정리하고, 관계의 실마리를 찾는 데 도움이 되길 바랍니다. 📘 상담사례5개월 정도 연애 중인 30대 여성입니다.처음엔 다정했던 그 사람이 요즘은 연락도 줄고, 애정 표현도 없어요."내가 뭔가 잘못했나?", "내가 너무 예민한 걸까?" 하는 생각이 들면서 점점 자존감이 낮아지고 있어요.사랑이 식은 걸까요? 아니면 제가 너무 민감한 걸까요? 💬 Q&A🟦 Q. 애정 표현이 없으면 사랑이 식은 .. 2025. 6. 24.
연락 문제로 갈등, 이 연애는 계속해도 괜찮을까요? 연락 문제로 갈등, 이 연애는 계속해도 괜찮을까요? 연락 빈도로 자꾸 다투게 될 때, “내가 예민한 건가?” “상대가 나를 별로 안 좋아하나?” 복잡한 마음이 교차하죠.이런 상황에서 진짜 헤어져야 하는 걸까요? 아니면 우리가 맞춰가는 시간일 뿐일까요?지금 그 고민, 이 글에서 함께 풀어볼게요. ✨ 여러분의 다양한 상황에 도움을 드리고자, 가상의 상담 사례를 기반으로 내용을 구성했습니다. 이 글을 통해 여러분의 감정을 이해하고 해답의 실마리를 찾을 수 있기를 바랍니다. 📌 상담사례3개월째 연애 중인 상대와 요즘 자주 다투고 있어요. 문제는 ‘연락 빈도’예요.하루에 한두 번만 연락 오는 게 전 너무 서운한데, 그 사람은 “그게 왜 문제야?”라고 해요.답장이 몇 시간씩 없을 때면, 내가 혼자 이 관계를 더 .. 2025. 6. 18.
연락, 줄이면 멀어질까 걱정돼요 연락, 줄이면 멀어질까 걱정돼요💡 여러분의 여러 상황에 도움을 드리고자, 다양한 가상 상담사례를 소개합니다.자신의 이야기처럼 비슷한 마음이라면, 흐름쌤의 시선을 통해 방향을 찾아보세요. 📌 상황 요약“연애 초반인데, 제가 먼저 연락 안 하면 하루 종일 연락이 없어요. 괜히 저만 애쓰는 것 같고, 일부러 거리 두는 걸까 걱정돼요. 하루라도 연락 없으면 불안한 제가 이상한 건가요?”📞 Q. 제가 예민한 걸까요? ➊ 연애 초반일수록 연락 빈도에 예민해질 수 있어요.➋ ‘연락 = 관심’이라는 공식이 성립되다 보니, 무심한 듯한 반응에 불안을 느끼게 됩니다.➌ 하지만 사람마다 소통 방식과 타이밍이 다르다는 점도 꼭 기억해야 해요. 📌 함께 읽으면 좋아요 💌 썸, 나만 진심이었을까?👉 감정의 속도 차이가.. 2025. 6. 10.
감정 기복, 그 사람은 왜 감정기복이 심할까? 감정기복, 그 사람은 왜 하루가 다를까? 💬 하루는 다정하게 안부를 묻더니, 다음 날은 연락이 두절된 그 사람. 당신도 이런 혼란을 겪고 있나요?이 사람은 왜 이렇게 들쭉날쭉할까. 애정이 없는 걸까, 아니면 원래 그런 성격일까. 누군가의 갑작스러운 차가움은, 나를 혼란스럽게 만들기에 충분하죠. 오늘은 ‘감정기복이 심한 사람’을 대하는 당신에게 꼭 필요한 이야기예요.5가지 포인트로 함께 정리해볼게요. 1. 감정의 기복은 ‘성격’일까, ‘심리 상태’일까? mood swings➊ 감정기복은 단순한 성격 문제가 아니라, 미해결 감정에서 비롯되기도 해요.➋ 외부 환경(스트레스, 피로, 대인관계)에 따라 반응이 달라지기도 하고요.➌ 처음에는 따뜻하다가 멀어지는 건, 마음을 표현하는 방법이 미숙해서일 수 있어요.➍.. 2025. 6. 7.
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