반응형 SNS3 SNS 몰래 보는 심리, 왜 그런지 SNS 몰래 보는 심리, 왜 그런지이별 후, 많은 사람들이 SNS를 몰래 확인하는 습관을 가지게 됩니다. 이는 그 사람에 대한 감정이나 궁금증에서 비롯되지만, 심리적으로도 깊은 의미를 내포하고 있습니다. 왜 우리는 이별 후 SNS를 계속 확인하게 될까요? 이 글에서는 SNS 몰래 보는 심리와 그 배경에 대해 분석해보겠습니다. 1. 상실감과 궁금증이별 후, 상대방에 대한 상실감과 궁금증은 자연스러운 감정입니다. 상대방이 어떻게 지내는지, 다른 사람들과 어떤 관계를 맺고 있는지에 대해 궁금한 마음이 들 수 있습니다. SNS는 그 궁금증을 해소할 수 있는 창구로 작용하지만, 이는 정서적으로 큰 부담을 초래할 수 있습니다. 적절한 대처 방법자신의 감정 인정하기: 이별 후의 감정을 억제하지 말고, 그 감정을 인정.. 2025. 6. 14. 그 사람은 벌써 새 연애 중이래 그 사람은 벌써 새 연애 중이래그 사람은 벌써 새 연애 중이라니, 이런 소식을 듣게 되면 감정이 복잡해지기 마련입니다. 여전히 그 사람을 마음속에 간직하고 있었다면, 그 소식은 큰 충격으로 다가올 수 있죠. 그럼 이런 상황에서 나의 마음을 어떻게 정리할 수 있을까요? 오늘은 이 복잡한 감정을 어떻게 다뤄야 할지, 3가지 포인트로 짚어보겠습니다.1. 새 연애 소식에 대한 첫 반응그 사람의 새 연애 소식을 듣고 나면, 감정이 복잡해집니다. 속상하고, 아쉽고, 또 한편으로는 그 사람에게 행복을 바라는 마음이 들기도 하죠. 이런 감정은 자연스럽고, 그 사람과의 관계가 진전되지 않았다는 현실을 받아들이는 과정이 필요합니다.💬 새 연애 소식에 상처를 받았다면, 그 감정을 인정하고 나의 감정도 이해하려는 노력이 필.. 2025. 6. 14. 이별 후, 왜 자꾸 SNS를 들여다보게 될까? 이별 후, 왜 자꾸 SNS를 들여다보게 될까?이별을 하고 나면, 의도치 않게 그 사람의 SNS를 확인하게 되는 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 거예요. 마음속에서는 '이제는 끝'이라며 스스로를 다잡으려고 하지만, 손끝이 자동으로 그 사람의 계정을 향해 가는 걸 멈출 수가 없죠. 왜 그런 걸까요? 1. "그 사람이 어떻게 지내고 있을까?"이별 후, 가장 먼저 궁금해지는 건 아마도 상대방의 근황일 겁니다. 그 사람이 어떻게 지내고 있는지, 새로운 사람은 없는지, 그리고 예전처럼 잘 웃고 있는지… 이런 생각은 이별을 경험한 모든 사람이 느끼는 자연스러운 감정입니다.💬 SNS는 우리가 남의 일상을 엿볼 수 있는 창구가 되어버립니다. 이별을 겪고 나면 상대방의 변화가 궁금해지는데, SNS에서 그 사람의 모습이.. 2025. 6. 13. 이전 1 다음 반응형
