반응형 연애불안10 사랑받는 느낌이 없을 때, 내가 예민한 걸까요? "다정한 말도, 손잡아주는 것도 사라졌어요.그런데 저만 힘들다고 느끼는 것 같아 더 속상하네요."말로 표현은 없지만 옆에 있는 사람이 나를 사랑하긴 하는 걸까?혼자 애쓰는 느낌, 공허함 속에서 자신을 자책하는 분들을 위해 이 글을 준비했어요. 사랑받는 느낌이 없을 때, 내가 예민한 걸까요? ✨ 이 글을 통해 감정을 정리하고, 관계의 실마리를 찾는 데 도움이 되길 바랍니다. 📘 상담사례5개월 정도 연애 중인 30대 여성입니다.처음엔 다정했던 그 사람이 요즘은 연락도 줄고, 애정 표현도 없어요."내가 뭔가 잘못했나?", "내가 너무 예민한 걸까?" 하는 생각이 들면서 점점 자존감이 낮아지고 있어요.사랑이 식은 걸까요? 아니면 제가 너무 민감한 걸까요? 💬 Q&A🟦 Q. 애정 표현이 없으면 사랑이 식은 .. 2025. 6. 24. 연애 중 의심, 말을 꺼내면 싸움이 될까 봐 무서워요 연애 중 의심, 말을 꺼내면 싸움이 될까 봐 무서워요"자꾸 마음속에 의심이 생겨요. 그런데 그 말을 꺼내는 순간, 우리 사이가 더 멀어질까 봐 무섭습니다."누군가를 믿고 사랑하는 건 쉬운 일이 아니죠. 더군다나 그 사랑이 내 안에서 불안을 동반할 때, 말하지 못하는 감정이 쌓이게 됩니다. 지금 이 글이, 당신의 마음에 작은 위로가 되었으면 합니다. ✨ 여러분의 다양한 상황에 도움을 드리고자, 가상의 상담 사례를 기반으로 내용을 구성했습니다. 이 글을 통해 여러분의 감정을 이해하고 해답의 실마리를 찾을 수 있기를 바랍니다. 📌 상담사례저는 1년째 연애 중인 30대 여성입니다. 상대방은 표현이 적고 연락도 자주 하지 않는 편이에요. 그런데 어느 순간부터, 그 사람이 뭔가를 숨기고 있는 것 같다는 느낌이.. 2025. 6. 23. 상대가 저를 사랑하긴 하는 걸까요? 상대가 저를 사랑하긴 하는 걸까요?연애를 하면서 이런 질문이 들 때, 마음이 참 복잡해지죠.작은 행동 하나에 마음이 흔들리고, 연락이 늦을 때면 “혹시 나만 애쓰는 건가?”라는 생각도 듭니다.‘사랑받고 있는지’ 확신이 안 들 때, 어떻게 해야 할까요? 지금 당신의 감정, 이 글을 통해 함께 짚어볼게요. ✨ 여러분의 다양한 상황에 도움을 드리고자, 가상의 상담 사례를 기반으로 내용을 구성했습니다.이 글을 통해 여러분의 감정을 이해하고 해답의 실마리를 찾을 수 있기를 바랍니다.📌 상담사례6개월째 연애 중인 상대가 있어요. 그런데 요즘 자꾸 마음이 헷갈려요.제가 좋아하면 좋아할수록 그 사람은 점점 더 무심해지는 것 같거든요.“사랑해”라는 말도 예전보다 덜 하고, 먼저 연락 오는 일도 드물어요.데이트를 하.. 2025. 6. 18. 장거리 연애 현실 가능할까? 장거리 연애 현실 가능할까?장거리 연애 해보셨어요?멀리 떨어져 있는 사람과 연애를 이어가는 건 정말 쉽지 않죠. 연락이 줄고, 의심이 생기고, 점점 감정이 멀어지는 기분이 들기도 합니다. 하지만 정말 거리는 마음까지 멀어지게 만드는 걸까요? 아래의 상담사례가 도움이 되시길 바랍니다. ✨ 여러분의 다양한 상황에 도움을 드리고자, 가상의 상담 사례를 기반으로 내용을 구성했습니다. 이 글을 통해 여러분의 감정을 이해하고 해답의 실마리를 찾을 수 있기를 바랍니다.📌 상담사례1년째 장거리 연애 중입니다. 초반에는 매일 연락하고 자주 만나려고 노력했는데, 최근 들어 연락도 줄고 감정도 식은 것 같아요. 만나지 못하는 시간이 길어지니 불안하고 외로워요. 이 관계, 계속 이어갈 수 있을까요? 💬 Q&A🟣 Q... 2025. 6. 17. 연애, 왜 시작만 하면 불안해질까? 💔 연애, 왜 시작만 하면 불안해질까?연애를 시작할 때마다 마음이 설레기도 하지만, 불안감이 더 크게 다가오는 경우가 많습니다. 상대방이 나를 어떻게 생각하는지, 관계가 어떻게 될지 불확실한 상황에서 느껴지는 불안. 이 감정은 연애 초반에 흔히 겪게 되는 감정이지만, 왜 우리는 연애 시작과 동시에 불안을 느끼는 걸까요?오늘은 연애 초반 불안감의 심리적 원인을 알아보고, 불안을 줄이고 건강한 관계로 나아갈 수 있는 방법을 소개할게요. 연애는 단순히 감정을 주고받는 것 외에도 서로의 심리적 상태가 중요한 역할을 합니다. 불안을 어떻게 다루느냐에 따라 관계의 방향이 달라지기 때문입니다. 1. 첫 만남의 설렘 뒤에 오는 불안감연애를 시작하는 순간, 설렘과 기대감이 생기지만 그와 동시에 불안감도 동반하게 됩니다.. 2025. 6. 12. 밀당, 해 봤어? 💔 밀당, 그 사람은 나를 시험하는 걸까? 연애 초반, 불안과 설렘이 가득한 순간들이 항상 있죠. 내가 그 사람을 좋아한다고 확신했을 때, 그 사람의 반응은 어땠나요? 만약 그 사람이 연락을 줄이거나, 일부러 답장을 늦춘다면, 그건 밀당일까? 아니면 나를 시험하는 걸까? 그 사람은 내가 얼마나 끌릴지, 얼마나 기다릴지를 시험하고 있는 걸까요?밀당이란, 상대방의 마음을 확인하려는 방법 중 하나일 수 있습니다. 때로는 연애의 재미를 위해 일부러 상대방의 반응을 늦추기도 하고, 또 다른 이유는 자신의 마음을 시험해보려는 심리적 움직임이기도 합니다. 밀당 해보니 너무 힘들죠? 어떻게 하면 힘들지 않고 재미있는 연애애를 할 수 있는데 4가시 심리상태를 통해 쉽게 알려드릴께요. 1. 밀당의 심리적 기초: 불확실성.. 2025. 6. 12. 이전 1 2 다음 반응형
