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이별 후2

이별 후 심리, 마음 정리 이별 후 심리, 아직 마음정리가 덜 된 건가?혹시 이별 후 여전히 마음이 복잡하고, 그 사람에 대한 감정이 계속 남아있다고 느끼시나요? 이별을 겪은 후 마음 정리가 되지 않는 상태는 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 현상입니다. 그렇다면 마음 정리가 덜 된 것이 아니라, 그 과정이 필요한 시간일 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 이별 후 마음 정리가 왜 더디게 되는지와, 그 감정을 다루는 방법을 소개하겠습니다.💡 1. 감정의 변화는 자연스러운 과정 이별 후, 감정은 한 번에 정리되지 않습니다. 대부분의 사람들은 이별 후에 감정의 복잡함을 겪습니다. 슬픔, 후회, 혼란, 그리고 아직도 그 사람에 대한 그리움이 섞여 있는 상태에서 마음을 정리하기가 쉽지 않습니다. 그렇다면, 이런 감정들이 왜 .. 2025. 6. 16.
마지막 연락, 하지 말 걸 그랬나? 마지막 연락, 하지 말 걸 그랬나?이별 후 마지막 연락을 하게 되면, 마음속에서 "하지 말 걸 그랬나?"라는 후회가 밀려오는 경우가 많습니다. 그 연락이 정말 필요했을까, 아니면 그냥 감정이 격해져서 한 일일까? 연락을 해놓고 나서도 여전히 갈등이 생길 때가 많죠. 그럼 왜 우리는 이렇게 마지막 연락을 후회하게 될까요? 1. 감정이 상처로 남아서마지막 연락을 했을 때, 그 감정이 상처로 남을 수 있습니다. 연락을 하게 되면 그동안 쌓여 있던 감정이 다시 떠오르며, 미처 다 정리되지 않은 마음을 되돌리게 됩니다. 이런 마음이 혼란스러워지면 결국 후회하게 되죠.💬 감정이 정리되지 않은 상태에서 마지막 연락을 하면, 그때의 아픔이 다시 되살아날 수 있습니다. 그런 후회는 결국 내 감정을 제대로 처리하지 못한.. 2025. 6. 13.
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